|
30.11.2010 г.
Алеветдинов В.М.
В настоящее время с
развитием новых технологий начали появляться новые способы и методы творческого
самораскрытия, саморазвития. Особенно это выражено в связи с развитием цифровых
технологий, цифровые фотоаппараты намного упрощают работу со снимком. Достаточно
знаний работы на компьютере и вы уже полноценно можете редактировать цифровую
фотографию, работать с ней, создавать новые картинки из цифровых фотографий,
коллажи и т.д.
Термин фототерапия
подразумевает использование личных снимков клиентов как стимула к взаимодействию
специалиста в области фототерапии и клиента. Личные снимки, семейные фотографии
стимулируют восприятие мысли, чувства людей, смотрящих на фотографии, что важно
для взаимодействия между специалистом и клиентом.
В терапевтической
фотографии взаимодействие специалиста и клиента уменьшается до минимума, так как
подразумевает самораскрытие с помощью фотографий, саморазвитие, особенно это
важно для образно мыслящих людей, высокоорганизованных людей, для которых
фотографирование является самовыражением, самоопределяющим способом внутреннего
раскрытия собственного «я».
В статье
описывается опыт применения фотографий природы в интернет-сообществе под
названием: «Практическая фототерапия. Излучатель положительной энергии»
http://my.mail.ru/community/photo-psychology/
Прежде всего,
сообщество было создано для получения положительных эмоций самими авторам и тем,
кто смотрит авторские снимки, неважно какого они качества.
Автор, может
выставить совсем не профессиональные снимки, с помощью сообщества постепенно
совершенствуется, повышает своё мастерство, при этом делясь своими мыслями,
видением на мир, настроением. В этом и заключается терапевтический эффект от
сообщества.
При этом в рамках именно этого сообщества возможно выставлять и не свои снимки.
Не всем интересен сам процесс фотографирования, кому-то интересен только
просмотр снимков, тех, которые может быть нравятся самому себе, кто не
занимается фотографированием, снимки могут быть взяты и из интернета.
Фотографии природы в сообществе выступают как способ коммуникации между
различными людьми, из разных слоев общества. Помогают найти общие темы для
общения с помощью уже не только смайликов, но и слов, образов, впечатлений.
Как показала
практика за последние два года существования сообщества, процесс терапии сам по
себе контролируется не зависящими от нас силами, силами природы, в данном случае
с помощью фотографий природы.
Фото природы сами
по себе уже заведомо нейтральны для человека, терапия, как созерцание видов
природы, как появление, стимуляция различных, любых эмоций, и так как фотографии
природы изначально не могут стимулировать отрицательные эмоции, позволяющие или
заставляющие человека углубляться в мир негатива, это верно для здорового
человека, прежде всего.
Созерцание
прекрасного - древнейший способ релаксации от повседневности, но если в
древности этим могли заниматься только единицы, о них мы и помним, то сейчас
любой человек, конечно с помощью новых технологий.
Фотографии природы
не могут стимулировать негативные эмоции, они стимулируют то или иное состояние,
которое воспринимается как возможно некие воспоминания, возможно и связанные с
какой либо неприятностью, которая имела быть в прошлом, но человек не может
находиться в постоянном приподнятом, позитивном настроении, все время возникают
колебания например от грусти до радости.
И если у здорового
человека, какой либо пейзаж или фотография природы вызывает негативные эмоции,
то как раз в этом направлении и возможна терапия.
Если человеку совсем не нравятся фотографии природы, то в таком случае у
человека существуют какие-то скрытые, неосознанные внутренние проблемы, которые
проецируются на его жизнь в различных состояниях, от гнева до депрессии,
нервозности и т.д.
А отношение к фотографиям природы как проекции состояния внутреннего мира может
помочь самому человеку разобраться в своих собственных проблемах, может не так
глубоко как с помощью специалиста. А если человек осознанно пытается изучить
самого себя, где-то может быть он не компетентен разобраться, то подходит время
и появляется желание общаться со специалистом.
Фотографии природы кроме всего, при их просмотре могут помочь взглянуть на
обычные обыденные вещи с другой стороны, что может приоткрыть самому человеку
новые варианты решений его проблем, с которыми он не хочет обращаться к
специалисту.
То есть фото природы при просмотре или их самостоятельном изготовлении могут
создавать различные состояния, как позитивные так и возможно негативные,
например при просмотре природных катастроф или места, которое может быть
напоминает о неприятности, но ведь это то и нужно, не закрывать глаза на
неприятности, а помнить о них и действовать в дальнейшем с их учетом, улучшая
как собственную жизнь так и жизнь окружающих.
Литература:
1. Фототерапия: использование фотографий в психологической практике (сборник
статей) под редакцией А.И. Копытина.
2.
Техники фототерапии в психологическом консультировании.
© Copyright
2010, Judy Weiser
http://www.phototherapy.me/weiser_j.htm
3. Техники портретной фотографии в психологической работе с детьми и молодежью.
А.И. Копытин
http://www.phototherapy.me/kopytin.htm
4.
Сущность и техники фототерапии. The
Essence and the Techniques of Phototherapy. Вайзер
Джуди (Weiser, Judy)
http://www.phototherapy.me/weiser.htm
|
Я в Живом Журнале
Я на facebook.com
Виктор Алеветдинов
В Мой Мир